- トップページ
- >
- 新着情報
3月のお便り
2016/03/01
こんにちは。
3月3日でHOME.hand in handを新たに移転して1年を迎えることができました。
皆様に感謝致します。今後ともよろしくお願い致します。
冬はどこへ・・・というぐらい暖かい日も多くなってきましたね。
春になると自然界では緑が芽吹き、動物たちは冬眠から目覚めます。と言っても今年は暖冬だったため熊が冬眠しなかったというニュースもありました。私達も冬の眠りから目覚め新陳代謝が活発化します。1年を気持ちよく過ごすためにも春にしっかり養生して不調のネタをなくしましょう。
この春に 3つのポイント
老廃物を出す
→デコルテ50%OFF(マッサージクリーム使用可の方は無料になります)
春のトラブル(肌荒れや湿疹、ホルモンバランスの乱れなど)は、冬の間に隠れていた不調のあらわれでもあります。ツボ押し、マッサージなどで老廃物を排出する働きを高めましょう。
「気」を高める
→雑穀米プレゼント
雑穀は元気とエネルギーの源です。
春は漢方で考えると気持ちが不安定になりやすい季節です。卒業、入学、就職、異動など社会環境の変化もストレスとなり自律神経のバランスをくずす原因になります。もともと体のエネルギー(漢方でいう「気」)が、不足しがちな方が不調を感じやすいようです。旬のものを食べたり、深呼吸で「気」を養いましょう。
ストレス対策
→お茶(茉莉花=ジャスミン茶)
茉莉花:香りの王様とも称されています。香りによって「気」を巡らす働きがあり、気分をリラックスさせ、憂鬱を取り除いてくれます。
体のエネルギー「気」は元気や気力の気であり人体のエネルギーのもとになっています。ストレスはこの「気」の働きを妨げる最大原因です。香りの良いもの、エクササイズなどストレス解消をしましょう。
この3つのポイントいかがでしたか?デコルテマッサージや雑穀を食べて心や体にたまった老廃物を外に出しましょう。春は、生まれ変わろうとする大掃除の季節でもあります。ぜひ、お店に来てリフレッシュしてください!!
では、また来月お会いしましょう(^^)/
3月の定休日
2日(水),3日(水),9日(水),
16日(水),17日(木),22日(火),
28日(月)
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。